Hypnose-News-3

Werde Nichtraucher durch Hypnose

Werde Nichtraucher durch Hypnose und spare ein Vermögen, für die schönen Dinge des Lebens!

Du rauchst wahrscheinlich schon seit vielen Jahren und denkst täglich darüber nach, aufzuhören!

Hast vielleicht schon etliche Versuche gestartet, Nichtraucher zu werden, bist aber immer wieder schwach geworden und gescheitert!

Rauchen ist eine Angewohnheit, die überhaupt keinen Platz in Deinem Leben hat, denn sie wird Dich auf Dauer schwer krank machen.

Du wachst morgens auf, mit diesem miesen Geschmack im Mund, Du hustest die Altlasten vom Vortag ab, um durchatmen zu können. Deine Haare, Deine Hände, Deine Kleidung, alles stinkt nach Qualm.

Deine Kondition ist im Keller, den Du bist über die Jahre kurzatmig geworden, hast oft kalte Hände und Füße ….

Du bist schon lange kein freier Mensch mehr, weil Du in Deinen Tagesablauf ständig Rauchpausen einplanen musst, um Dich gut zu fühlen.

Hypnose kann Dir helfen ein glücklicher, entspannter und gesunder Nichtraucher zu werden, mit einer langen Lebenserwartung.

Du hast gelernt in gewissen Situationen zur Zigarette zu greifen und kannst es Dir anders nicht vorstellen.

Die erst Zigarette am morgen kurz nach dem Aufstehen zum wach werden, mit einer Tasse Kaffee.
Bei Stress zum Entspannen.
Wenn Du Langeweile hast, um Dir, die Zeit zu versüßen.

Aber alles, was Du gelernt hast, kannst Du auch wieder verlernen.

Wenn Du durch Hypnose Nichtraucher werden möchtest, unterstütze ich Dich gerne dabei.
Wir führen ein Vorgespräch, in dem ich Dir alles Wissenswerte über die Rauchentwöhnung mit Hypnose erkläre.
Um Dein persönliches Rauchverhalten zu durchleuchten, bekommst Du von mir einen Fragebogen, nach dessen Analyse, kann ich, die Hypnose auf Deine Bedürfnisse abstimmen.
Nach einer 3-stündige Hypnose Sitzung wirst Du dann als glücklicher entspannter Nichtraucher nach Hause gehen.

https://hypnosepraxis-bruehl.de/rauchentwoehnung/

Viele Grüße,
Bettina
 
Hypnose-News-2

Die Ernährung von heute ist die Gesundheit von morgen…

Die Ernährung von heute ist die Gesundheit von morgen!
Die Begriffe Diät, Ernährungsumstellung oder Abnehmen lösen schlechte Laune aus.
Bei mir fing das Elend mit ca. 40 Jahren an.
Alles, was Du gerne gegessen hast, macht Dich plötzlich dick und unförmig.
Du versuchst auf Süßigkeiten, Fastfood, Kohlenhydrate … zu verzichten, um Dein Gewicht wenigstens zu halten, aber das fördert nur Deinen Heißhunger und den Frust.
Deine Gedanken quälen Dich Tag und Nacht, den sie drehen sich ausschließlich ums Essen.
All das macht Dir Stress!
Doch was machst Du, wenn Du Stress hast?
Richtig, Du fängst an zu essen, weil Dein Unterbewusstsein davon überzeugt ist, dass es Dir nach dem Genuss von Schokolade, Pizza und Co besser geht.
Was auch im ersten Moment stimmt, doch wenn Du den letzten Bissen vertilgt hast, kommt Dein schlechtes Gewissen, also erneuter Stress.
All das geschieht automatisch und unbewusst.
Ein sogenannter Teufelskreis macht Dir Dein Leben schwer und sorgt dafür, dass Du Deine Ziele nur schwer erreichen wirst.
Bitte nicht falsch verstehen!
Es geht nicht alleine ums aussehen!
Aber irgendwann kommen die Wehwehchen, die Du nur dann in den Griff bekommst, wenn Du Deine Ernährung umstellst und abnimmst.
Ich spreche hier von z. B. hohen Blutdruck und Cholesterin, Diabetes und Unverträglichkeiten … .
Der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach.
Mit Hypnose kann ich Dich dabei unterstützen, Deine Essgewohnheiten so zu verändern, dass Du ohne Verzicht
abnehmen kannst, um Dich dann in Deinem Körper wieder wohl zu fühlen.
Hört sich an wie ein Märchen!
Ist es aber nicht!
Hypnose
– Sorgt für ein deutliches Sättigungsgefühl
– Löst Deinen Heißhunger Attacken auf
– Sorgt dafür, dass Du so intensiv genießt, dass Du schon nach geringen Mengen Naschwerk vollkommen zufrieden bist.
– Lässt Lebensmittel, die Dir und Deinen Körper schaden, unwichtig erscheinen
Das alles und vieles mehr, sorgt dafür, dass Du abnimmst und Dich so ernährst, wie es für Dich und Deinen Körper gut und gesund ist.
Eure Bettina Dahmen
Zukunftsangst

Zukunftsängste…

Zukunftsangst verfolgt Dich, wie ein Schatten, gegen den Du ständig ankämpfst!
Kein Wunder!
In der heutigen Zeit, in der alles teurer wird, in der die Nachrichten von Naturkatastrophen und Kriegsberichten geprägt sind.
Auch mangelndes Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen können Zukunftsangst hervorrufen.
Ebenso wie schwerwiegende Veränderungen in Deinem Leben, egal ob diese negativ oder positiv sind.
Negative Gedanken spuken unkontrolliert in Deinem Kopf herum, rauben Dir den Schlaf und die gute Laune!
Ständig taucht dieser Gedanke auf, WAS WÄRE WENN !
Du hast auf nichts mehr Lust!
Verändere Deine Einstellung zum Leben.
Ich kann Dich mit Hypnose dabei unterstützen diesem Spuk ein Ende zu bereiten!
Stärke Dein Selbstbewusstsein und Dein Selbstvertrauen
Aktiviere Deine Ressourcen
Löse alte Blockaden und innerer Anspannung auf.
Erlerne Deine Befürchtungen und Zukunftsängste zu stoppen.
Hypnose hilft Dir dabei.
Liebe Grüße,
Bettina Dahmen
Hypnose-News-1

Zukunftsängste II

Verlasse Deinen Käfig der Zukunftsängste!
Frauen und Männer sind gleichermaßen betroffen!
Egal wie bedrohlich die heutige Zeit sein mag, Du kannst an den Gegebenheiten nichts ändern.
Es ist richtig, dass alles unerschwinglich teuer wird, der Krieg in der Ukraine und die Naturkatastrophen belasten uns alle.
Aber es gibt immer Menschen, die trotz allem eine Lösung finden, sich nicht unterkriegen lassen und positiv denken.
Das kannst Du auch!
Aufgeben und jammern, hilft auch Dir nicht!
Ich kann Dir, mit Hypnose helfen, die Schwarz Malerei in Deinem Kopf zu vertreiben.
Hypnose kann Dich zu einem kleinen Superhelden machen, den nichts aus der Bahn wirft und der immer eine Möglichkeit findet, positiv zu denken und Lösungen zu finden.
In Hypnose werde ich in Dir längst vergessene Ressourcen / Lebensstrategien und Erfahrungen aktivieren, die Dich dabei unterstützen, jedes scheinbare Problem zu lösen.
Sei Dir sicher, es gibt immer eine Lösung!
Hypnose aktiviert Dein Selbstbewusstsein, Deine Motivation und inneren Kräfte, die eine positive Veränderung erst möglich machen.
In Hypnose kann ich Dich dabei unterstützen, alte negative Blockaden aufzulösen, die Dich bei Deiner Entwicklung ausbremsen, damit Du Dir neue Strategien erarbeiten kannst.
Also mach was draus, denn Du bist für Dein Glück selbst verantwortlich!
Wenn Du bereit bist, Dein Leben positiv zu verändern, dann unterstütze ich Dich gerne dabei.
Hast Du fragen?
Bei einem persönlichen Telefonat kann ich Dir alles Weitere erklären.
Schönes Wochenende,
Eure Bettina Dahmen