Aug19

Zigarette oder auch Sargnagel genannt…

Zigarette oder auch Sargnagel genannt!
Sind Deine treuen Begleiter!
Hand aufs Herz, wie lange rauchst Du schon!
Du hast wahrscheinlich in Deiner Jugend mit dem Blödsinn angefangen, weil Du cool sein wolltest!
Geschmeckt haben Dir die Zigaretten damals sicherlich nicht.
Du musstest durch das Inhalieren der Giftstoffe husten oder Dir wurde schwindelig!
Aber irgendwann hast Du Dich auch daran gewöhnt!
Ich habe selbst geraucht und weiß, dass Du mit Sicherheit schon tausend Mal darüber nachgedacht hast, mit der Qualmerei aufzuhören!
Vielleicht hast Du ein paar Tage durchgehalten, einige Wochen oder Monate?
Dann bist Du in eine außergewöhnliche Stresssituation geschlittert und hast wieder angefangen.
Kein Wunder, denn Dein Unterbewusstsein verknüpft Stress mit rauchen.
Eine Teufelsspirale!
Schade das Dein kleiner Begleiter so hartnäckig ist.
Wenn jetzt in Dir die Erkenntnis aufsteigt:
Das Du Schnappatmung bekommst, wenn Du mit Deinen Kindern oder Enkeln fangen spielst!
Der Husten mittlerweile Dein Schatten ist!
Wenn Du Freunde oder Familienangehörige kennst, die durch das Rauchen schwer krank geworden sind!
Wenn Dir die Qualmerei wirklich stinkt!
Dann ist es an der Zeit, die Türe zum Rauchen zu schließen.
Hypnose kann Dich wunderbar dabei unterstützen ein glücklicher, zufriedener Nichtraucher zu werden!
Du hast gelernt (Dir selbst beigebracht) das z. B. bei Stress, Langeweile, Ärger, Angst, Nervosität …. Dir eine Zigarette guttut, weil diese Dich scheinbar beruhigt oder der perfekte Pausenfüller ist.
Doch alles, was Du gelernt hast, kannst Du glücklicherweise auch wieder verlernen!
Gerne unterstütze ich Dich bei Deinem Vorhaben, endlich erfolgreich Nichtraucher zu werden!
Damit Du noch ein langes energiegeladenes selbstbestimmtes Leben mit Familie und Freunden genießen kannst.
Viele Grüße,
Bettina Dahmen
Aug

Den Kopf in den Sand stecken ist auch keine Lösung…

Den Kopf in den Sand stecken, ist auch keine Lösung!
Dir fehlt lebensnotwendiges Selbstbewusstsein?
Fühlst Dich wie ein Mauerblümchen?
Dir fällt es schwer aus Dir herauszukommen, Deine Meinung und Wünsche zu äußern oder vor vielen Menschen zu sprechen …?
Dir fehlt einfach das Selbstbewusstsein, die Selbstsicherheit, die Dich glücklich und erfolgreich machen kann?
Selbstbewusstsein ist wichtig für die positive Entwicklung Deiner Persönlichkeit!
Selbstsicherheit hat viele Facetten und entscheiden in vielen Situationen, wie Du mit Dir, Deinen Mitmenschen und Deinen täglichen Herausforderungen umgehst.
Diejenigen von uns, deren Tanks mit Selbstbewusstsein gefüllt sind, fällt scheinbar alles in den Schoß!
Sie treten ehrgeizig und zielstrebig auf, wissen scheinbar immer das richtige zu sagen, haben grundsätzlich eine eindrucksvolle Aura und erreichen Ihre Ziele.
Wenn einmal etwas nicht klappt, haben Sie einen Plan B der Sie dennoch erfolgreich ans Ziel bringt!
Hinfallen und Aufstehen ist der Schlüssel zu Deinem Erfolg!
Wenn Du Dich mit neuem Selbstbewusstsein dopen möchtest, um zielstrebig und erfolgreich zu sein, kann Hypnose Dich bei Deinem Vorhaben unterstützen.
Schmökre einfach auf meiner Webseite und informiere Dich, wie Hypnose Dich unterstützen kann.
Schönes Wochenende
Bettina Dahmen
August 5

Entschleunigung…

Entschleunigung !
Freizeit oder Frei-zeit oder Freie Zeit!
Was ist das eigentlich?
Hand aufs Herz, wie möchtest Du Deine Freizeit wirklich gestalten?
Packst Du Deine freie Zeit oft mit Dingen voll, auf die Du eigentlich überhaupt keine Lust hast?
Triffst Du Dich mit Menschen aus reinem Pflichtgefühl?
Kannst einfach nicht nein sagen und keinem eine Bitte ausschlagen?
Dir fallen tausend Dinge ein, die Du noch zu erledigen hast?
Immer kommt irgendetwas dazwischen, alles ist wichtiger als Deine Freizeit, die dann zur Stresszeit mutiert!
Freizeit so wie ich Sie meine, solltest Du ganz nach Deinen wünschen gestalten!
Bedeutet gönne Dir etwas, was Dir guttut, Dich entspannt, Dir Spaß und Freude bereitet.
Dir fehl das Selbstbewusstsein und der Mut, Deine Wünsche und Bedürfnisse zu äußern und umzusetzen?
Dann kann Hypnose Dich dabei unterstützen ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln, damit Du entspannt und ausgeglichen Deine Freizeit genießen kannst.
Denn Du kannst nur leistungsfähig sein, wenn Du entspannt neue Energie tankst!
Das ist wie bei einem Auto, wenn der Tank leer ist, fährt auch der schönste und leistungsstärkste Porsche keinen Meter mehr
Eure
Bettina Dahmen