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Greif einfach nach den Sternen!

Ziele verändern Dein Leben, egal wie alt Du bist!

Verfolgt Dich seit Jahren dieser eine Traum, dieses eine Ziel?

Doch Du weißt nicht, wie Du diesen Traum verwirklichen kannst?

Fehlt Dir der Mut, das Selbstbewusstsein oder bremsen Dich Blockaden aus?

Möchtest Du Dich beruflich verändern, Dich weiterbilden oder bist Du Single und traust Dich nicht alleine in Urlaub zu fahren?

Was ist Dir wichtig?

möchtest Du Tanzen lernen, einen Tauchschein machen, eine Fremdsprache lernen, endlich mit dem Rauchen aufhören oder Dir ein gesundes Essverhalten aneignen, um endlich ein gesundes Körpergefühl zu genießen.

Du kennst Dein Ziel noch nicht, spürst aber, dass Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest!

Hand aufs Herz, das Schlimmste ist, im Alter von 80 Jahren aufzuwachen und nichts erreicht zu haben. Das Leben ist futsch und kein Traum realisiert.

Hypnose kann Dich dabei unterstützen:

Deine Ziele zu finden und zu verwirklichen

Blockaden zu lösen.

Dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Dich zu motivieren, um auf Deine Ziele zuzusteuern.

Eine Timeline (Schlachtplan) mit kurzfristige und langfristigen Zielen zu erarbeiten.

Ressourcen zu stärken

Ziele zu visualisieren.

Schau in Deine Zukunft und gestalte Deinen Leben.

Schönes Wochenende

Eure Bettina Dahmen

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OSTERN STEHT VOR DER TÜR

Eigentlich freue ich mich auf ein paar Feiertage!

Wäre da nicht die ständige Verführung von diesen bunten kleinen runden Schokoladen Ostereiern.

Ich weiß jetzt schon, dass es mir schwerfällt auf diese süßen kleinen Dinger zu verzichten!

Werde mal wieder auf ganzer Linie versagen!

Weil ich Schokolade mit und ohne Füllung, Süßigkeiten in allen Variationen einfach liebe!

Die Waage wird es mir danken!

Nach Ostern muss ich mich wieder zügeln, was mir sooo schwerfällt.

All das ist zum Glück Vergangenheit!

Denn vor ca. 12 Jahren habe ich das erste Mal Erfahrungen mit Hypnose zum Thema Gewichtsreduktion gemacht.

Damals habe ich und mein Unterbewusstsein gelernt, dass ich auch mit kleinsten Mengen Süßigkeiten vollkommen zufrieden sein kann!

Wie das geht?

Ich genieße seit dem mit allem Sinnen!

Nehme den Geschmack der Leckereien so intensiv auf, dass ich schon nach ein zwei Stückchen Schokolade, einem Osterei vollkommen zufrieden bin!

Übrigens, das funktioniert auch bei deftigen Lebensmitteln!

Also, wenn du satt und zufrieden Gewicht verlieren möchtest, helfe ich Dir gerne dabei

Denn auch das Sättigungsgefühl kann durch Hypnose intensiviert werden!

Liebe Grüße

Bettina Dahmen

Murmeltier

Und täglich grüsst das Murmeltier

Und täglich grüßt das Murmeltier!
Zünde die Lunte, für Dein neues Leben!
Ist Dein Leben bunt, aufregend, jeder Tag ein kleines Abenteuer?
Oder ist es eher langweilig und grau?
Wiederholt sich jeder Tag? Immer der gleiche Trott?
Aufstehen, Arbeit, Feierabend, Einkaufen, Essen, dann Sofa und Schlafen? Eine Endlosschleife?
Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, ob alles genauso weiter gehen soll?
Du hast keine Ahnung, wie Du aus diesem Schlamassel heraus kommst?
Welche Träume und Wünsche hast Du für Dein Leben?
Möchtest Du Familie, ferne Länder erkunden, Deine Hobbys ausleben, Freundschaften pflegen, oder einen Beruf der Dich erfüllt?
Ich möchte Dich, heute dabei unterstützen, Deine Träume zu verwirklichen.
Schreib doch einfach Deinen Lebenslauf für die Zukunft!
Ganz oben schreibst Du, Deine Lebensziele und Träume auf.
Teile sie in Zwischenetappen ein, wann möchtest Du was erleben und wie schaffst Du die Voraussetzungen dafür?
Schreibe alles chronologisch auf und Du hast eine Navigation für Deine Zukunft.
Hier noch einige Denkanstöße,
Hast Du Vorbilder, die genau so leben, wie Du es Dir wünscht? Welche Voraussetzungen haben sie hierfür geschaffen?
Welche beruflichen und finanziellen Grundlagen benötigst Du, um Deine Träume leben zu können?
Welche Menschen sind Dir wichtig und sollen Dich, auf Deinem Weg begleiten?
Sortiere Deine Ziele nach ihrer Priorität?
Wenn Du auf einen Berg klettern möchtest, musst Du Schritt für Schritt gehen. Überlege Dir, welche Zwischenschritte Du gehen solltest, damit Du das Gipfelkreuz wirklich erreichst.
Wenn Du jetzt an einem Punkt angekommen bist, wo Du einfach nicht weiter weißt, unterstütze ich Dich gerne dabei, Deine Träume und Ziele Wirklichkeit werden zu lassen
Valentinstag

Alles Liebe zum Valentinstag…

Guten Morgen Zusammen,

für viele Menschen ist der heutige Tag ein Tag wie jeder Andere.
Ich habe das auch lange so gesehen…
Aus dem Kommerz entstanden…
Aber gerade in den jetzigen Zeiten finde ich es doch irgendwie schön jeden Moment dafür zu nutzen die Liebe immer wieder in den Vordergrund zu setzen.
Es bedarf keine teuren Geschenke schenkt Eurem Schatz doch einfach einen Moment Zeit. Liebe die wir schenken ist eh bereits das grösste Hab und Gut.
Ich glaube wir haben in den letzten Monaten so schwere Momente erlebt, dass wir heute einfach mal ganz bewusst nur an UNS und unseren Liebsten denken sollten.
Geniesst Euren Tag und Eure Liebe zueinander… natürlich nicht nur heute aber heute mal ganz bewusst nur für Euch.
Ich wünsche Euch von ganzem Herzen einen tollen Tag…

Eure Bettina Dahmen

Ziele verändern Leben

Ziele verändern das Leben….

Ziele verändern Dein Leben, egal wie alt Du bist!

Verfolgt Dich seit Jahren dieser eine Traum, dieses eine Ziel?
Doch Du weißt nicht, wie Du diesen Traum verwirklichen kannst?
Fehlt Dir der Mut, das Selbstbewusstsein oder bremsen Dich Blockaden aus?
Möchtest Du Dich beruflich verändern, Dich weiterbilden oder bist Du Single und traust Dich nicht alleine in Urlaub zu fahren?
Was ist Dir wichtig?
Gesundheit, Liebe, Geld, Karriere oder Familie?

Oft sind es die kleinen Dinge, die Dein Leben bunter gestalten können!
Möchtest Du Tanzen lernen, einen Tauchschein machen, eine Fremdsprache lernen, endlich mit dem Rauchen aufhören oder Dir ein gesundes Essverhalten aneignen, um endlich ein gesundes Körpergefühl zu genießen.

Du kennst Dein Ziel noch nicht, spürst aber, dass Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest!

Hand aufs Herz, das schlimmste ist, im Alter von 80 Jahren aufzuwachen und nichts erreicht zu haben. Das Leben ist futsch und kein Traum realisiert.

Hypnose kann Dich dabei unterstützen:

Deine Ziele zu finden und zu verwirklichen
Blockaden zu lösen.
Dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Dich zu motivieren, um auf Deine Ziele zuzusteuern.
Eine Timeline (Schlachtplan) mit kurzfristige und langfristigen Zielen zu erarbeiten.
Ressourcen zu stärken
Ziele zu visualisieren.

Schau in Deine Zukunft und gestalte Deinen Leben.

Schönes Wochenende
Eure Bettina Dahmen

Bildschirmfoto 2021-10-14 um 11.01.00

jetzt auch auf Youtube…

Hypnose Praxis Dahmen Brühl nun auch auf YOUTUBE

Hallo zusammen,
ein Event oder besser gesagt ein Highlight jagt das nächste in meiner kleinen aber hoffentlich feinen Socialmediawelt.
Nach dem wirklich unerwarteten Erfolg meiner Videos hier auf Facebook und der Nachfrage nach meinen älteren Videos habe ich mich dazu entschlossen Ihnen / Euch alle Videos zur Verfügung zu stellen.
Der einfachste und schönste Weg dafür ist ein eigener Youtube Video Kanal. Dieser ab sofort erreichbar unter : https://www.youtube.com/channel/UCG-m5w7JNtunCRPwYO8gdfg
Ich wünsche viel Spaß beim anschauen…
Ihre / Eure
Bettina Dahmen
Hypnosepraxis-Bruehl-Rauchentwoehnung

Rauchentwöhnung durch Hypnose

Und so regeneriert sich Ihr Körper nach der letzten Zigarette

Schon nach 5 Stunden beginnt sich Ihr Körper langsam zu erholen
Nach ca. 10 Stunden wird Ihr Geruchssinn intensiver
Nach 3 Tagen verbessert sich auch Ihr Geschmackssinn
Nach ca. 3 Tagen können Sie spürbar besser Atmen und Ihr Blutdruck sinkt.
Nach ca. 6 Monaten steigt Ihr Lungenvolumen und Ihre Kondition verbessert sich spürbar
Nach 6 Monaten verbessert sich Ihr Immunsystem spürbar

Ihre Durchblutung intensiviert sich deutlich was dazu führt das Sie warme Hände und Füße haben.
Wenn Sie 1 Jahr Nichtraucher sind reduziert sich das Risiko an Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erkranken um ca. 50 %

Nach 6 Jahren des Nichtrauchens sinkt Ihr Krebs Risiko um 50 ca.%

Also packen Sie es an es lohnt sich!
Denken Sie an Ihre Kinder und gehen Sie als gutes Beispiel voran!

Überlegen Sie sich, was Sie sich von dem ersparten Geld alles leisten können.
Vielleicht eine schöne Reise an die schönsten Strände dieser Welt?……….