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Gewichtsreduktion die III.

L
Kinder lernen von Ihren Eltern und
ein ungesundes Essverhalten bleibt meist in der Familie.
In vielen Familien wird geschlemmt bis sich die Balken biegen.
Es wird zu süß, zu fettig, zu unregelmäßig und zu viel gegessen.
Die Eltern gehen häufig als schlechtes Beispiel voran und bringen Ihren Kindern ungewollt ein ungesundes Essverhalten bei.
Erlernen Sie für sich und Ihre Kinder, durch Hypnose
eine neue gesunde Esskultur.
Denn auch die Gesundheit Ihrer Kinder ist durch Übergewicht gefährdet.
Hypnose kann Sie dabei unterstützen, Ihr Gewicht
auf gesunde und natürliche Weise zu reduzieren,
wodurch Sie gleichzeitig Ihre Lebensqualität in allen erdenklichen Bereichen verbessern.
Lernen Sie durch Hypnose den Geschmack die Lebensmittel zu lieben und genießen, die Sie automatisch und gesund abnehmen.
Denn wenn Sie Ihr Normalgewicht erreicht haben,
– Kann das, Ihre Lebenserwartung um 10 Jahre erhöhen.
– Wird sich Ihr Blutdruck auf einen gesunden Wert senken.
– Reduziert sich Ihr Risiko an Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erkranken rapide.
– Dann verringert sich Ihr Krebs Risiko drastisch.
– Werden sich Ihre Blutwerte verbessern und Ihr Diabetes Risiko sinkt.
– Wird der Druck auf Ihre Lunge und Ihr Zwerchfell reduziert, wodurch Sie besser Atmen können. Nächtliches Schnarchen wird, verschwindet.
– Wird Ihre Kondition deutlich steigen.
– Müssen Ihre Gelenke nicht mehr so schwer tragen, wodurch sich Ihre Gelenkschmerzen reduzieren.
– Fühlen Sie sich in Ihrer Haut wieder pudelwohl und Ihr Selbstbewusstsein steigt.
– Werden Sie wieder den nötigen Antrieb und die Lebensfreude genießen, um an den Dingen des Lebens Teilzunehmen, die Ihnen so viel Freude machen. Sie können Ihr Leben einfach wieder in vollen Zügen genießen. Und werden mit Sicherheit das ein oder andere Kompliment ernten.
Hypnose kann Sie dabei unterstützen, durch eine Ernährungsumstellung entspannt Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halte.
Hypnosepraxis-Bruehl-Gute-Gedanken

Gute Gedanken mitnehmen…

ACHTSAMKEIT

Verändern Sie ein wenig Ihren Alltagstrott.
Wenn Sie zur Arbeit, zur Schule oder einkaufen gehen, ändern Sie doch einfach einmal Ihre übliche Route. Denn viele Wege führen zum Ziel und wer weiß, es kann sein, das Ihr neuer Weg viele schöne Überraschungen für Sie bereithält.

Vielleicht entdecken Sie einen schönen Garten, in dem besonders schöne Rosen in Ihre Lieblingsfarbe blühen und einen angenehmen Duft verströmen.

Es kann sein das Sie ein neues Restaurant oder Café entdecken, welches besonders einladend wirkt, für das nächste treffen mit Freunden

Ich habe während der Corona Zeit an einer Straßenlaterne aufmunternde Nachrichten von lieben Menschen gefunden, die mir häufig den Tag verschönert haben.

Also machen sie sich auf den Weg und erkunden Sie Ihre Umgebung

Viel Spaß dabei

Hypnosepraxis-Bruehl-Rauchentwoehnung

Rauchentwöhnung durch Hypnose

Und so regeneriert sich Ihr Körper nach der letzten Zigarette

Schon nach 5 Stunden beginnt sich Ihr Körper langsam zu erholen
Nach ca. 10 Stunden wird Ihr Geruchssinn intensiver
Nach 3 Tagen verbessert sich auch Ihr Geschmackssinn
Nach ca. 3 Tagen können Sie spürbar besser Atmen und Ihr Blutdruck sinkt.
Nach ca. 6 Monaten steigt Ihr Lungenvolumen und Ihre Kondition verbessert sich spürbar
Nach 6 Monaten verbessert sich Ihr Immunsystem spürbar

Ihre Durchblutung intensiviert sich deutlich was dazu führt das Sie warme Hände und Füße haben.
Wenn Sie 1 Jahr Nichtraucher sind reduziert sich das Risiko an Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erkranken um ca. 50 %

Nach 6 Jahren des Nichtrauchens sinkt Ihr Krebs Risiko um 50 ca.%

Also packen Sie es an es lohnt sich!
Denken Sie an Ihre Kinder und gehen Sie als gutes Beispiel voran!

Überlegen Sie sich, was Sie sich von dem ersparten Geld alles leisten können.
Vielleicht eine schöne Reise an die schönsten Strände dieser Welt?……….

Hypnosepraxis-Bruehl-Der-Beste-Freund

Der beste Freund die Zigarette

DER BESTE FREUND DIE ZIGARETTE
UND WIE ALLES BEGANN!

TEIL 1

Wie, wann und warum haben Sie mit dem Rauchen angefangen?
Warum ist es so schwer Nichtraucher zu werden?

Die meisten meiner Klienten haben zwischen dem 15. und 18. Lebensjahr mit dem rauchen angefangen. Weil Sie cool und erwachsen sein wollten.
Sie wollten zum Freundeskreis oder zu den Kollegen dazugehören und die haben schließlich alle zur Zigarette gegriffen.

Die ersten Zigaretten haben Ihnen mit Sicherheit nicht geschmeckt und lösten, einen Hustenreiz oder Schwindelgefühl aus.

Das bedeutet, dass Sie die ersten 500 Zigaretten immer nur in Gesellschaft geraucht haben, weil die Qualmerei wirklich kein Genuss war.

Doch nach ein paar Wochen haben Sie gefallen an den Zigaretten gefunden.
Ihr Körper hatte sich an die Giftstoffe die Sie durch das Rauchen inhalieren gewöhnt.
Husten und Schwindel waren verschwunden und auch an den Geschmack der Zigarette haben Sie gefallen gefunden.

So geschah es das Ihr Unterbewusstsein den Tabakkonsum mit bestimmten Situationen, Urzeiten oder Personen verknüpfte (Konditioniere) z. B.

Stress + Zigarette = Entspannung
beste Freunde + Zigarette = Geselligkeit.
17 Uhr + Zigarette = Feierabend.

Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, einfach nur um gesund zu leben, Ihre Kondition zu verbessern, Geld zu sparen oder ein gutes Beispiel für Ihre Kinder zu sein
Dann haben Sie die Möglichkeit in Hypnose alte Verknüpfungen aufzulösen, um ein glücklicher entspannter Nichtraucher zu werden.

Ziel der Raucherentwöhnung mit Hypnose ist, das Ihnen Zigaretten völlig egal sind.

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Hypnose bei Schlaflosigkeit

Wer kennt es nicht, allabendlich versuchen wir in den Schlaf zu kommen, wirklich gelingen tut es uns aber nicht…
Man denkt über den vergangenen Tag nach oder aber auch was einem am nächsten bevorsteht…
Dabei ist Schlaf doch so wichtig….
Kraft tanken, ausruhen….
Wie Ihnen Hypnose bei Schlaflosigkeit helfen kann erfahren Sie in meinem neuesten Video.
Viel Spaß