UND TÄGLICH GRÜßT DAS MURMELTIER
Oder warum kommt eigentlich immer dieses Thema gesunde Ernährung, gesundes Körpergewicht auf den Tisch?
Überall wo Du hinhörst!
Wir sollten alle ein wenig behutsam mit unserem Körper umgehen, den irgendwann holt uns das Fette und Süße Essen und die überflüssigen Kilos auf den Rippen ein.
DU BIST WAS DU ISST!
An diesem Spruch ist etwas Wahres dran.
Du bist für Deinen Körper verantwortlich und ab einem gewissen Alter ist dieser nicht mehr so leistungsfähig wie mit 20, aber das hast Du sicher schon gemerkt!
Wenn Du versuchst, Dich einigermaßen gesund zu ernährst und ein gesundes Körpergewicht zu halten, kannst Du natürlich auch hier und da, über die Stränge schlagen.
Aber Fakt ist!
Du bist für Deinen Körper verantwortlich und solltest ihn pflegen und hegen wie ein Gärtner seinen Garten.
Der Gärtner:
gräbt, hart, gießt und düngt, damit alles schön wächst und gesund ist!
Jede Pflanze bekommt den Dünger, der Ihr zusteht!
Die Rosen bekommen Rosendünger, damit Sie schön blühen!
Die Rhododendron bekommen Spezialdünger und wenn die Buchsbäume mit Buchsbaum Dünger verwöhnt werden, tragen Ihre Blätter ein besonders saftiges schönes Grün.
Wenn Du Deine Ernährung umstellst und Dich gesund ernährst, Dich mehr bewegst, viel trinkst ist Dein Körper topfit! Damit Du gesund und munter Stein alt werden kannst. Dann bist Du, auch im hohen Alter in der Lage, Deinen Hobbys nachzugehen ohne Schmerzen, Bewegungseinschränkungen ohne tägliche Arztbesuche und vollen Tabellendöschen.
Ich denke, das lohnt sich!
Mit Hypnose kann ich Dich auf Deinem Weg zur gesunden Ernährung und einem leistungsfähigen Körper unterstützen, Denn es ist nie zu spät!
Viele Grüße,
Bettina Dahmen