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Der Schatten des Alltags, der tägliche Kampf

Arbeitest Du noch oder hast Du schon Feierabend?

Du hast den täglichen Wahnsinn hinter Dich gebracht?

Immer wieder der gleiche Trott!

Täglich grüßt das Murmeltier!

Morgens aufstehen, arbeiten, schnell etwas einkaufen, zack zack, nachhause kochen sich um die Familie kümmern und wenn alle zufrieden sind, sitzt Du auf dem Sofa und schaust Fernsehen.

Tja da sitzt Du wieder mal, lässt den Tag Revue passieren und wie immer ist das Fazit erschreckend!

Der alltägliche Schatten lullt Dich ein und macht Deine Gedanken schwer!

Da sitzt Du mal wieder und führst Selbstgespräche, beschimpfst Dich, weil Du einfach unzufriedene bist!

Weil auf der Arbeit nichts rund läuft!

Weil Dir der Antrieb fehlt! Du wolltest Sport machen und lümmelst doch wieder auf dem Sofa!

Weil Du zu viel gegessen hast und der Bauch drückt!

Weil Du wieder viel zu viel geraucht hast!

Weil Dich die Familie nervt!

Weil alles über Dich zusammen bricht, die Politik, die ganzen Umweltkatastrophen, alles scheint teuer und unerschwinglich zu sein!

Schlechte Nachrichten prasseln in der heutigen Zeit ständig auf Dich ein ohne das Du Zeit zum Durchatmen hast!

Jeder kämpft nur noch mit Ellenbogen, keiner nimmt Rücksicht auf den anderen!

Eigentlich hast Du Dir Dein Leben anders vorgestellt!

Würdest gerne ausbrechen, aber jetzt ist es nun mal so!

Ich sage Dein Leben zu kurz, um so dahin zu vegetieren!

Durch Hypnose kannst Du die Motivation, das Selbstbewusstsein die Kraft und die Power zurückholen, um Licht in Deinen Alltag zu bringen!

Freunden treffen, Sport machen, Deinem Hobby nachgehen… mach Dir einfach Dein Leben schön, denn Du hast nur dieses eine.

Lade Deine Batterien mit Freizeitspaß auf, den nur so kannst Du auf Dauer leistungsfähig und zufrieden sein!

Du hast es ganz alleine in der Hand.

Eure Bettina Dahmen

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Sendepause!

Kennst Du diesen Bildschirmschoner noch?

Richtig Du bist vor dem Fernseher eingeschlafen und irgendwann von einem Nervigen Pips Ton aufgewacht.

Nichts ging mehr!

Du musstest Pause machen, ins Bett gehen, um zur Ruhe zu kommen!

Die jüngeren von Euch kennen das wahrscheinlich nicht mehr!

Schade eigentlich.

Vor 40 Jahren gab es nicht die Möglichkeit sich 24 Stunden, rund um die Uhr berieseln zu lassen.

Heute müssen wir ständig erreichbar sein, werden bombardiert von Telefonaten, E-Mails, WhatsApp Nachrichten, Facebook und Nachrichten Portalen!

Morgens beim Frühstück, Morgenmagazin und Abends schnell noch mal Nachrichten schauen.

Du wirst in der heutigen Zeit durch ständig negative Informationen gesteuert!

Kriege, Aufrüstung, Betrug, Vergewaltigungen, Prügeleien, Mord!

Ich kann gar nicht alles aufzählen.

Fakt ist, diese negativen Nachrichten beeinflussen auch Dein Leben!

Dir geht es schlecht, hast keinen Antrieb, keine Motivation mehr?

Wofür auch, es läuft zurzeit alles drunter und drüber?

Jeder Tag Deines Lebens ist jedoch eine neue Chance!

SENDEPAUSE IST IN DER HEUTIGEN Zeit LUXUS

Ich kann Dich mithilfe von Hypnose dabei unterstützen, all diese bedrohlichen Informationen besser zu verarbeiten!

Las Dich nicht mehr von außen steuern, sondern finde auch in schlechten Zeiten Deinen Weg zur Ausgeglichenheit!

Es gibt so viele Möglichkeiten

Liebe Grüße,

Bettina Dahmen

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Warum eine Ernährungsumstellung manchmal so wichtig ist!

Dieses Mal möchte ich von meinen eigenen Erfahrungen berichten!

Ich bin ein echter Genießer Pasta, Fleisch Süßigkeiten……

Vor ca. 12 Jahren habe ich mir das Essen von Schokolade durch Hypnose abgewöhnt!

Nun war ich der Meinung, ohne naschen lebe ich echt gesund!

Doch leider gibt es so viel Ungesundes was wir essen und uns einfach krank macht, ohne das wir es merken.

Mit ca. 50 Jahren, habe ich das erste Mal schmerzen in den Fingergelenken verspürt.

Der Arzt sagt Arthrose und gibt mir eine Anleitung mit, auf der gesunde Lebensmittel zur Behandlung von Arthrose aufgeführt waren.

Erzähl du mir, habe ich gedacht, so schlimm wird es nicht werden!

Dann bekam ich eine radioaktive Flüssigkeit in die Gelenke gespritzt, welche die Entzündungen in den Gelenken beruhigen sollte.

Das funktioniert bedauerlicherweise nicht immer!

Mein rechter Mittelfinger hat sich von dieser Therapie bedauerlicherweise nicht beeindrucken lassen!

Vor ca. 8 Wochen hat mir dieser Finger so viel schmerzen bereitet, dass ich diesen am liebsten hätte amputieren lassen!

Dann lief mir ein Beitrag der Ernährungs-Docs über Arthrose und Ernährung über den Weg, der genau beschreibt wie es funktioniert.

Wie gesagt das ist jetzt 8 Wochen her, ich esse nur wenig Fleisch viel Gemüse wenig Obst kein Zucker… !

Die Schmerzen meiner Gelenke haben sich zu 70 Prozent in Luft aufgelöst.

Ich weiß, dass so eine Ernährungsumstellung schwer ist, aber ich habe es geschafft, es lohnt sich und auch Du kannst es schaffen!

Wenn Du auch Deine Ernährung umstellen möchtest, egal aus welchem Grund,

kann ich Dich mit Hypnose dabei unterstützen, Deinen inneren Schweinehund den Heißhunger in die ewigen Jagdgründe zu schicken.

Wir kümmern uns um Dein Sättigungsgefühl, Deinen Heißhunger, Dein Trinkverhalten und aktivieren Deinen Bewegungsdrang ….

Es ist nie zu spät

Liebe Grüße,

Bettina Dahmen

Kleine Schritte

Kleine Schritte sind soo wichtig

denn sie bringen Dich an Dein Ziel!

Schritt für Schritt!

Es ist egal, wann Du Dein Ziel erreichst wichtig ist nur, das Du ankommst!

Hypnose kann Dich auf Deinem Weg begleiten und Dir zu mehr Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen, Motivation und Zielstrebigkeit … verhelfen!

Viele Grüße

Bettina Dahmen

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Wie eine giftige linke Schlange!

Sie gaukelt Dir Entspannung und Freiheit vor und bringt Dich durch ihr Gift um!

Du rauchst, schon seit Jahrzehnten oder hast erst vor kurzem mit dem Rauchen angefangen?

Obwohl Du genau weißt, dass jede Zigarette, die Du rauchst, Deiner Gesundheit schadet und Deinen Geldbeutel schmälert

Stell Dir vor, Du würdest das Zigarettengeld Sparen! Welche Träume, könntest Du Dir von diesem Geld erfüllen?

Du machst Dir Sorgen um Deine Gesundheit, weil Du kurzatmig bist eine chronische Atemwegserkrankung hast oder Du merkst, das Du gesundheitlich immer weiter abbaust!

Vielleicht hast Du schon einige Male versucht mit dem Rauchen aufzuhören bist aber jedes Mal gescheitert!

Weil Du ohne Zigarette nervös, aggressiv und unleidlich wirst, weil Du nicht mehr schlafen kannst und nur noch an den Glimmstängel denken kannst!

Es ist einfach soo schwer, aber es wird Dein Leben positiv verändern!

Hypnose löst Dein Rauchverlangen auf und unterstützen Dich ein glücklicher entspannter gesunder Nichtraucher zu werden.

Worauf wartest Du also noch?

Ich helfe Dir gerne!

Viele Grüße

Bettina Dahmen

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Das Wasser steht Dir bis zum Hals?

Stress ist Dein stiller unsichtbarer Begleiter, mit dem Du nur schwer umgehen kannst?

Der ständige Druck im Job, die stressige Zeiteinteilung und die ständige Erreichbarkeit machen Dir zu schaffen?

Wusstest Du, dass Stress krank machen kann?

Mit Hypnose hast Du die Möglichkeit Deine innere Balance wieder herzustellen, um wieder ein Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit zu genießen.

In Hypnose kannst Du neue Energie tanken.

Durch gezielte Entspannungs-Suggestionen beruhigt sich Dein Nervensystem.

Stress und Anspannung werden abgebaut, negative Denkmuster und Gewohnheiten aufgelöst.

Danach wirst Du Dich besser konzentrieren können, Du wirst motivierter sein und Dich ausgeglichener fühlen.

Dein Schlaf verbessert sich, weil Du lernst Belastungen zu reduzieren und in hektische Situationen gelassener zu bleiben.

Dir wird es möglich sein das nächtliche Gedankenkarussell, welches Dich nicht schlafen lässt, anzuhalten!

Wenn Du möchtest, unterstütze ich Dich gerne dabei!

Herzliche Grüße,

Bettina Dahmen

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Egal wie klein Deine Schritte sind

und wie langsam Du auf Dein Ziel zugehst!

Du wirst immer diejenigen von uns überholen,

die nichts tun,

oder versuchen mit Riesen Schritten Ihr Ziel zu erreichen!

Denn das funktioniert meist nicht!

Ich wünsche Euch ein schönes sonniges Wochenende

Liebe Grüße

Bettina Dahmen

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Zahnarztbesuche

Der Gedanke an den nächsten Arztbesuch oder die bevorstehende Zahnbehandlung löst auch bei Dir große Sorgen aus.

Das mulmige Gefühl, das Unbehagen im Wartezimmer und die Ungewissheit über die Behandlung können auch Dich stark belasten.

Mit Hypnose kannst Du lernen, diese Sorgen zu lindern und Arzt- sowie Zahnarztbesuche ruhiger und gelassener anzugehen. Stell Dir vor, wie viel angenehmer und stressfreier diese Besuche werden können.

Hypnose macht auch das möglich!

Viele Grüße,

Bettina Dahmen