Die kalte Schlemmer Jahreszeit ist vorbei!
Deftiges Essen, Kuchen, Plätzchen, haben dein Herz in der dunklen Jahreszeit erhellt und bringen die Waage nun zum Explodieren!
Jetzt wo die Sonne scheint, möchtest du wieder in Deinem Lieblingssommer Outfit leuchten!
Doch du magst dein Spiegelbild nicht mehr sehen!
Diese zarten Fettpölsterchen die dich sanft umschmeicheln!
Selbst die Kleidungsstücke mit hohem Stretchanteil weigern sich mit dir in die Breite zu wachsen! Es zwickt an allen Ecken und Kanten, du ähnelst langsam einer Presswurst.
Wie oft hast du vergeblich versucht dein Essverhalten zu ändern?
Trennkost, Low Carb Diät, Eiweiß Diät ……. nichts hast du durchgehalten!
Also was kannst du tun um dein Wohlfühlgewicht wieder zu erlangen?
Entweder änderst du etwas an Deinem Lebenswandel oder das Thema Traumfigur zerplatzt wie eine Seifenblase!
Was du brauchst?
Spaß, Zufriedenheit und Durchhaltevermögen bei der Ernährungsumstellung!
Ein deutliches Sättigungsgefühl!
Einen intuitiv gesunden Appetit auf gute und gesunde Lebensmittel, die dich abnehmen, lassen!
Minimiere das Verlangen auf Kalorienbomben wie Süßigkeiten und Fast Food!
Wenn wir jetzt noch herausfinden in welchen Situationen du anfängst das falsche zu futtern und diese Rituale auflösen, kannst du, dein Ziel locker erreichen!
Wie du das machen sollst?
Ganz einfach mit Hypnose!
Ich helfe dir gerne dabei!
Liebe Grüße,
Bettina Dahmen