Burnout!
Leben im Hamsterrad!
Du hast nicht nur einfach Stress, sondern Hand aufs Herz, es ist viel intensiver!
Du fühlst Dich ausgebrannt, müde, unkonzentriert und erschöpft?
Du bist ständig auf der Flucht, weil Du Dein Arbeitspensum schaffen willst.
Du läufst auf der Stelle wie in einem Hamsterrad und erreichst nichts, denn die Arbeit wächst Dir Über den Kopf.
Nachts kommst Du nicht zur Ruhe, Dein Körper und Dein Geist können sich nicht regenerieren. Weil Du unfähig bist zu entspannen.
Du fängst vielleicht an, unkontrolliert zu essen oder zu rauchen, um Kraft und Energie zu tanken. Jedoch fühlst Du Dich dadurch nur noch schlechter.
Zukunftsängste steigen in Dir auf.
Irgendwann kommt eine starke Lustlosigkeit auf und alles, was Dir früher Freude bereitet hat, erscheint Dir unwichtig.
Du hast einfach zu nichts Lust.
Freundschaften zerbrechen, weil Du keine Zeit hast. Termine ständig absagst oder verschiebst.
Die Zeit wird kommen, wo Du alleine da stehst, weil Du alle vor den Kopf gestoßen hast.
Ist es das Wert?
Das alles muss nicht passieren!
Zieh die Reizleine und such Dir Hilfe.
Ich kann Dich mit Hypnose dabei unterstützen, wieder festen Boden unter Deinen Füßen zu Spüren.
Kann Dich dabei unterstützen, wieder in ein positives Leben zurückzukehren.
Ich unterstütze Dich gerne.
Ich wünsche allen einen schönen Sonntag
Eure Bettina Dahmen